15 Июля 1949[]
Существует какая-то внутренняя математика причины и следствия, которая невидимо управляет жизнью человека; и реальное страдание никогда не тратится впустую. Только воображаемое страдание полностью лишнее, и никуда не ведет. Реальное страдание это плата, — за что, Бог знает, потому что мы не можем помнить все свои долги — но плата за то, что рано или поздно должно быть оплачено. Все дело в том, чтобы не страдать больше, чем это необходимо. Потому что страдать механически, привыкнуть страдать — это значит начать всю цепь сначала. Если человек сможет избавиться от этого, то рано или поздно трудные времена должны пройти, и появятся новые возможности, которыми он сможет, наконец — благодаря опыту перенесенных трудностей — воспользоваться.
Так сладок мед, что, наконец, он горек
Другая модель страдания признаёт его атрибутом действительности, но тесно связывает с удовольствием. Существует несколько подходов к пониманию правильного соотношения наслаждения и его отсутствия, в том числе этическая концепция, называемая гедонизмом.
В этом учении получение максимального количества удовольствия, причем физического, есть основная и единственная цель, а все остальные ценности есть лишь средства, инструменты для её достижения. Страдание и боль выступают в роли второго нежелательного состояния души, которое надо усиленно подавлять и старательно избегать, хотя думали об этом мало, так как мысли их целиком и полностью были заняты погоней за сиюминутным наслаждением. Философ Лосев А.Ф. описал эти мотивы чуть иначе:
Нельзя не упомянуть о родственном философском течении – эпикурействе. Согласно ему, высшим благом считается наслаждение жизнью, которое подразумевает сохранение атараксии, то есть свободы от физической боли и тревог, отказ от лишних желаний.
Подробнее об этих философских школах можно прочесть в статье, которая ранее выходила в Concepture. Добавлю два слова о древнем философском течении в Индии – Локаята. Человеческая жизнь в представлении локаятиков состоит одновременно и из наслаждения, и из страдания, причем полное избавление от последнего невозможно. Хотя, мы в праве минимизировать наши муки, и посвятить себя поиску удовольствий, смысл жизни должен быть в счастье, а счастье в наслаждении.
Смысл страдания
Если задуматься над тем, зачем люди страдают, ответ будет найти не так просто. Этот вопрос, чаще всего, остается невыясненным. Смысл душевных переживаний многие видят в том, чтобы помочь себе измениться, переосмыслить важные события прошлого. Однако мало кто сознательно выбирает для себя страдание как путь духовного преображения. В основном только глубоко религиозные люди предпочитают страдать, чтобы очистить свои мысли и чувства. Смысл страдания они видят в том, чтобы освободиться от гнетущих переживаний и дополнительных искушений совершить дурной поступок. Обычный же человек крайне редко вообще задумывается над смыслом страдания и еще реже предпочитает угнетать себя осознанно. Сама сущность страдания для них имеет другое значение: оно связано с несправедливостью и обидой.
Опустошение и сублимация
Все наши желания – это наша нереализованная энергия, наш потенциал, который упирается в психические блоки. И кстати, как пример, желание потрепаться – это жизненная энергия, которая наталкивается на один из психических блоков в горловой области. Чтобы эта энергия не терзала, болтун своим трепом расходует энергию в разговоре. Аналогичные процессы происходят в нашем мышлении. Мы непрерывно пребываем в грезах ума, и жаждем получать впечатления, чтобы сжечь ментальную энергию, которая давит на тонкие блоки, проявляясь в скуке, тоске и унынии.
Мы любим «интересные» фильмы. А интересными нам кажутся те фильмы, в которых есть образы, сжигающие нашу ментальную энергию наиболее интенсивно. Чем тоньше образы ума, тем более «продвинутые» нужны картины, чтобы эти образы сжечь. Но особо изворотливый, философский ум может найти подходящую для собственного опустошения символику в любом явлении. Все сферы развлечений направлены на опустошение нашего сознания. С одной стороны, так мы «снимаем напряжение», с другой стороны – лишаем себя энергии, которую могли бы направить на самореализацию.
Сублимация – это процесс «преобразования» грубой «энергии» в утонченную. Это одна из граней нашего развития. Чтобы сублимировать жизненную энергию, необходимо перенаправлять ее на решение жизненных задач. Обучение и работа необходимы для нашего развития. Помимо прочего, этот вид активности избавляет нас от страданий, потому что расходует энергию, которая причиняла страдания. Физические упражнения, также – один из самых полезных способов сжигания энергии, который поддерживает здоровье и укрепляет волю.
Медитация, в этом смысле – это сенсорная депривация, в которой мы отвлекаем внимание от поверхностных импульсов, чтобы позволить протекать течению жизненной энергии естественным образом. С одной стороны практика медитации позволяет нащупать источник страданий и вызывает обострение переживаний, с другой стороны дает избавление от них. Об этом я писал в отдельной статье «Предупреждение о переживаниях в ходе развития личности»
Об этом я писал в отдельной статье «Предупреждение о переживаниях в ходе развития личности».
Подавление переживаний – это блокирование естественного течения психических процессов, что в свою очередь приводит к различным психосоматическим недугам. Подавление, вообще, напоминает удушение самой жизни. Работа с психологом, физическая нагрузка и работа – лишь часть из методов «избавления» и облегчения жизни. Ниже я попробую описать дополнительную технику избавления от страданий, блоков и зажимов, которую сам использовал длительное время.
Тема недели: Христианский брак в современном мире
Статья
О правовой концепции доклада А. Г. Бондача «Канонические аспекты таинства Брака»
Статья
Православный институт семьи и современный демографический кризис
Статья
Православный взгляд на биоэтику
Статья
Отношение Русской Православной Церкви к «гражданскому браку»
Статья
Роль религии в укреплении института семьи и семейных ценностей
Статья
Исключительная духовная ценность брака в православной традиции и современные вызовы
Статья
Кризис личности и кризис семьи
Статья
Идеал брака «в Господе» и проблема смешанных браков в доникейский период
Статья
Отношение к проблеме гомосексуализма в современном западном христианстве
Проект документа «Упорядочение практики совершения браков (в частности, повторных)»
Статья
Дисфункция в семье – дисфункция в монастыре
Статья
Проект документа «О церковном браке»
Статья
Святыня брака
Статья
Отзыв на проект документа «О церковном браке»
Статья
Брак в богословии и жизни
Статья
РАЗГОВОР НА ТЫ: СЕКС И ОТНОШЕНИЯ ПОЛОВ
Статья
К.С. Льюис как сторонник реалистического подхода в понимании брака
Статья
Проблемы биоэтики и православное сознание
Статья
Естественно-научное обоснование ключевого положения православной биоэтики о начале человеческой жизни с момента оплодотворения
Статья
Богословские основания православной биоэтики
Статья
Границы права человека на свободу выбора в биоэтике
Мнение
«Клянусь, с вероятностью до 40%»: во что превратился институт брака?
Мнение
Сексуальные перверсии как проявление воли к власти
Статья
Когда и как молодые христиане вступают в брак?
Мнение
Папа Римский Франциск и однополые браки: разрушение церковной традиции?
Статья
Проект документа «Этические проблемы, связанные с методом Экстракорпорального оплодотворения»
Статья
Евангельское учение о нерасторжимости христианского брака в проповеди святителя Иоанна Златоуста
Статья
Сравнительное значение христианских девства и брака. Объяснение слова апостола Павла (1 Кор. 7, 26) отцами-доникейцами
Статья
Браки между православными и католиками: видение пастырского аспекта проблемы в России начала XXI века
Формы страданий
Форма страданий – это способ ее выражения. Люди по-разному могут проявлять свои чувства. Причем одни бессознательно выбирают для себя активную форму проявлений, а другие – пассивную. Формы страданий делятся на две большие группы.
Открытая форма
Эта форма позволяет личности в какой-то степени уменьшить свое страдание и сосредоточиться на собственных чувствах. Происходит это за счет того, что она не игнорирует свои эмоции, не подавляет их, а активно выражает. Открытая форма намного полезнее для здоровья. Человек в этом случае будет прикладывать усилия для того, чтобы добиться справедливости, отстоять собственные интересы. Он не станет уступать оппоненту, не будет заниматься самообманом. Открытая форма позволяет быстрее справиться с ситуацией, проработать имеющиеся страхи и другие чувства.
Скрытая форма
Некоторые люди испытывают большие сложности с проявлением своих чувств. В данном случае можно говорить о скрытой форме страдания. Скрытая форма выражается в том, что человек не может действовать открыто, когда дело касается чувств, и оттого страдает еще больше. Скрытая форма подразумевает, что личность все держит в себе, не делится с окружающими своими переживаниями. Такая форма не может положительно влиять на здоровье: разрушаются нервные клетки, скапливается напряжение и недовольство отношениями. Скрытая форма страдания всегда опасна для развития личности, поскольку не дает человеку быть самим собой.
Таким образом, у всякого страдания имеются свои причины, смысл и способ проявления. В некотором плане иногда даже полезно переосмыслить случившиеся в прошлом события, сделать переоценку ценностей. Это необходимо для того, чтобы отпустить обиды, страхи, горести и жить дальше.
Сущность страдания
Страдание представляет собой состояние фрустрации и крайней неудовлетворенности. Страдание у человека возникает тогда, когда значимые для него желания по каким-то причинам не были реализованы. Сущность страдания состоит в том, что личность начинает ощущать в себе внутреннюю боль, от которой долгое время не может избавиться. Обычно страдания вызывает какая-то внутренняя нерешенная проблема, имеющая несколько противоречий.
Сущность любых человеческих переживаний сводится к субъективному ощущению потери и непреодолимого препятствия. Нередко у личности возникает чувство, что ничего поправить уже нельзя и остается только смириться со своей непростой долей.
Человек и его страдание
Страдания – это ноша человека за право свободы и его обязанность, которая гарантирует ему бытие Человека. Страдая, человек способен оставаться человеком и идти вперёд, в то время как неограниченное наслаждение превратит его в животное. Страданий не стоит бояться, ведь они — заслуга лучшим вещам в нашей жизни и самой жизни в принципе. Ведь даже рождение – это само по себе страдание, страдание, дарующие человеку жизнь и право быть счастливым.
Богдан Казаков
Сайт
Основной целью проекта является распространение знаний и духовности, а также повышение культурного и нравственного уровня общества. Подробная информация о помощи проекту на странице «Контакты»
Как страдание помогает стать сильнее?
Завоевание
как места под солнцем, так и рая для
человека всегда является вопросом
испытаний, трудностей и сражений, которые
он должен перенести. Всегда именно
страдания предшествовали вечной славе
и счастью. Тогда как стремление к низким
и мимолетным наслаждениям всегда
низводило человека в ад, так где он
обретал вечную муку. Если разумно
посмотреть на жизнь, то можно понять,
что за страданием стоит счастье, а за
счастьем страдание. Желанное стоит
отвергнуть, и тогда его можно будет
получить, пройдя через нежеланное.
Отказываясь от своих желаний, человек
способен удовлетворить их. Отказываясь
от своего счастья, человек способен
стать счастливым.
Итак, страдания
сами по себе – это ни хороший, ни плохой
знак. Да, они свидетельствуют об
определенных недостатках в характере
или жизни человека, ведь безупречный
человек не способен испытывать страдания.
С другой стороны, страдания – это
естественный спутник жизни каждого
человека, в особенности того, кто не
желает с ними встречаться. Избавиться
от страданий полностью невозможно, но
можно их не испытывать, если достичь
высокой устойчивости к ним. Достигается
это путем многочисленных и продолжительных
страданий, когда на дне непрекращающегося
отчаяния человек находит либо свет,
либо сходит с ума. Это зависит от характера
человека. Пройдя через этот колодец,
человек, хотя и будет испытывать трудности
и проходить испытания, они не будут
вызывать в нём серьезных страданий.
Таким образом, тот, кто желает избавиться
от страданий, не должен стремиться стать
счастливым, а должен стремиться к самому
отчаянному положению, после которого
он уже будет недоступен страданиям.
Страдание: причины
Основные причины негативных чувств (страдание) — это внешнее влияние на человека и мнимые угрозы. В первом варианте индивид превозмогает на своём жизненном пути предательства, потери, непредвиденные сложности и другое. Во втором случае субъект испытывает душевный дискомфорт по неизвестным для него причинам. Он лишь знает, что в его жизни идёт что-то не так. Он инстинктивно чувствует незримую опасность.
В обоих случаях страх — это лишь нервные сигналы, передаваемые по нейронной сети мозга. То есть само отрицательное чувство, а именно страдание существует лишь в голове. Эмоциональное состояние зависит от того, как индивид относится к той или иной ситуации.
Допустим человек, потерял конечность. Физическая боль от ампутации — лишь набор раздражённых сигналов, поступающих в мозг, которые уведомляют сознание о причинённом вреде. Если теоретически индивидуум сможет контролировать сигналы нервных окончаний, то разум продолжит мыслить логически, не отвлекаясь на травмы. Однако полный самоконтроль боли труднодостижим. Спокойствие душевного состояния зависит от точки зрения восприятия.
Катализатор негативной эмоции
Именно мысли — это катализатор страданий. Сами по себе жизненные неурядицы незначительно влияют на психическое здоровье. В точке зрения заключается эффект негативных чувств. Единственно разумный способ погасить внутренние терзания и страдание — это контролировать мыслительный процесс.
Теоретически тренировка умения мыслить по своему желанию, а не подчиняться обстоятельствам, требует десятилетия упорной практики. К сожалению, подобному навыку практически невозможно научиться простому человеку. Из-за этого люди страдают каждый раз, когда событие не совпадает с ожиданиями.
Влияние общества
С чем связаны страдания как не с другими индивидами. Большинство негативных переживаний — следствие воздействия социума на единицу общества. В общении с ними у человека может что-то не получаться должным образом. В результате конфликтов он испытывает огорчение, душевную боль и прочие атрибуты страданий.
Люди — это источник подавляющего количества отрицательных чувств (в том числе страдание). В этом списке катастрофы, эпидемии, вымирания, катаклизмы и прочие внешние события занимают незначительное место. Они все вместе взятые составляют ничтожное количество неудобств в сравнении с тем сколько боли, вреда и мук причиняют люди.
Избавление вербальными техниками
Чуть выше я уже говорил о «колдовской» силе слов. Этот инструмент доступен каждому. Вы можете вести дневник, общаться с близким другом, анализировать самостоятельно, но одного искреннего желания разобраться в себе может быть недостаточно. Мы сами не замечаем, как обманываем себя. Поэтому использовать силу слов наиболее эффективно можно рядом с человеком, который может помочь выявить самообман.
Честность с собою, помогает вскрывать психические блоки, поэтому в психологическом консультировании так важна откровенность клиента. Но требовать этой откровенности никто не в праве. Человек должен сам дозреть и захотеть решать свою проблему. В противном случае, вскрывая чужую рану, можно получить по шее столкнуться с нежеланием и неготовностью человека с этими переживаниями работать. Если готовности переваривать подавленный материал еще нет, но защитный механизм подавления уже нарушен, человек будет всеми силами пытаться этот механизм восстановить. Восстановление таких защит – процесс утомительный, но порой – уместный.
Как же определить, готов человек работать, или нет? Здесь, к сожалению каких-то четких критериев – нет, кроме одного единственного – собственного искреннего желания разобраться со своими проблемами. Насколько искренне человек хочет избавления? Порой это зависит от длительности и интенсивности переживаний – иногда необходимо просто пресытиться своим неврозом, чтобы ощутить сполна его бесполезность в собственной жизни.
Возможно, вы сами сможете вспомнить момент, когда ощущали психологическое страдание и чувствовали, как тупую боль хотелось усилить, перевести в острую, чтобы ощутить ясней это переживание. В это время человек бессознательно чувствует, что именно так – через обострение он сможет пройти через страдание, и прийти к облегчению.
Глава 7[]
Страдание и его польза
В. Как я могу помнить мое осознание того, что многое из эмоционального страдания находится в ложной личности?
О. Только путем самовоспоминания. Страдание — это наилучшее возможное средство для самовоспоминания, если вы научились, как применять его. Само по себе оно не помогает; человек может страдать всю свою жизнь, и это не дает ни крупицы результата, но если он учится использовать страдание, оно становится полезным. В момент, когда вы страдаете, старайтесь вспоминать себя.
В. Имеются два вида страдания: одно — от видения моей собственной механичности и слабости, и другое — страдание от видения человека, которого вы любите, больным или несчастным. Как работать против этого или как использовать это для работы?
О. Вопрос состоит в том, можете ли вы делать что-либо или нет? Если вы можете, вы можете, но если вы не можете, это другое дело. Если мы начинаем страдать из-за всего, в чем мы не можем помочь, тогда мы, конечно, никогда не перестанем страдать. Главное — это обнаружить, насколько много в этом воображения. Мы можем быть совершенно уверены, что его совсем нет, но, если мы делаем еще одно усилие, мы часто видим, что все это воображаемое. Мы имеем ошибочный образ самих себя, и в то же самое время мы приписываем этому ошибочному образу реальные черты. Но если этот образ фальшив, тогда все, что с этим связано, является фальшивым, и страдание человека также фальшиво. Оно может быть очень острым, но это не делает никакой разницы. Воображаемое страдание обычно более неприятно, чем реальное, так как с реальным страданием вы можете что-то делать, но с воображаемым страданием вы ничего не можете делать. Вы можете только отделаться от него, но если вы любите его или горды им, тогда вы вынуждены сохранять его.
Подавление
Где-то на сайте я уже говорил, что боль и страдание стоит различать. Боль – это интенсивное переживание, которое мы выносим относительно легко, пока в нем нет страдания. Страдание возникает на психическом уровне. В основе страдания стоит подавление переживаний.
Когда мы переживаем нечто такое, с чем наша психика не может справиться, мы бессознательно сужаем «канал» восприятия, в котором возникало это явление. Так мы подавляем переживания и создаем психические блоки и зажимы. Именно такое подавление приносит страдание, тупую подавленную боль. В это время психическая энергия, как бы наталкивается на блок, который мы создали на ее пути. Упираясь в этот блок, энергия скапливается и усиливает боль. Обычно вместо того чтобы расслабиться и позволить жизненной энергии двигаться свободно, мы снова начинаем подавлять уже создавшуюся тупую боль, заваливая ее новым каскадом блоков.
То есть, «изначальное переживание», которое мы не смогли принять, после первого подавления вызывает притупленную боль, затем уже на эту притупленную боль, мы наваливаем вторую порцию блоков, напрочь лишая себя одного из психических каналов восприятия. Так формируется свалка подсознания, как скопище подавленных неврозов. Все это очень приблизительная картина происходящего, – символическая карта одного из пределов нашей многогранной психики.
Возможно, вы слышали расхожую фразу психологов о том, что «все мы – родом из детства». Это значит, что большая часть тенденций и законов, по которым функционирует наша личность сегодня, была заложена в нашем детстве. Порой, наше самое большое достижение – это наш самый большой невроз, компенсируя который мы чего-то в этой жизни добиваемся. Большая часть неврозов закладывается именно в детстве, потому что юное сознание не готово к большей части комплексных переживаний, которые с ним происходит.
Будучи взрослым, обладая более-менее развитой психикой, человек с переживаниями справляется эффективней, поэтому «археологические» раскопки собственного бессознательного, порой, очень даже уместны. Можно представить себе это в образе кладовой, которую охраняет игрушечный монстр. Маленький ребенок в свое время его испугался, убежал прочь, захлопнув за собой все возможные двери. С годами он себя накручивал, и по мере взросления, обвешивал увиденного в детстве стража своими повзрослевшими образами о страшных чудищах. А когда решил пойти своим страхам на встречу, преодолев собственные пугающие фантазии, столкнулся с тем самым безобидным игрушечным монстром.
Избавление от блоков высвобождает подавленную энергию и расширяет сознание. То есть, мало того, что самопознание ведет к избавлению от страхов, мы при этом еще и становимся мудрей, внимательней и сильней во всех отношениях. А чтобы не появлялись новые зажимы, ко всему вообще стоит относиться спокойно, принимая таким как есть, без искажений и накручиваний. Это помогает сохранять психическое здоровье и позволяет реагировать на жизнь трезво.
Если мы работаем со страданием, разбираем саркофаг, который сами наложили на свою маленькую дымящуюся психическую АЭС в раннем детстве, вскрытая тупая боль в какой-то момент перерастает в острую боль. Иногда это – унижение, стыд, страх, испуг, или отчаяние, иногда – целое скопление противоречивых переживаний, которые детская психика переваривать отказывалась, и в итоге упрятала в бессознательное. Очищение, избавление, катарсис происходят через обострение «болезни». Не зря японцы говорят, что «страдание – это семя радости».
Причины страданий
Стоит отметить, что страдание не возникает само по себе, без видимых оснований. Какой смысл человеку было бы истязать себя напрасно? Страдания приходят в нашу жизнь тогда, когда имеют место быть определенные обстоятельства, то есть возникает конкретный смысл.
Неоправданные ожидания
В жизни часто возникают моменты, когда что-то идет не так, не согласуясь с нашими внутренними убеждениями и ожиданиями. Происходит этот потому, что другие люди не всегда знают и понимают, что от них требуется. Кроме того, каждый человек вкладывает свой смысл в происходящие события. Смысл – это то, что движет личностью, ведет ее вперед, заставляет развиваться. Соответственно и смысл жизни у каждого свой. Если мы станем предъявлять претензии к близкому человеку, который таким смыслом выбрал для себя творчество, а не семью, в отношениях неминуемо возникнет конфликт.
Неоправданные ожидания и порождают всяческие страдания. Человеку начинает казаться, что про него забыли или специально проигнорировали, чтобы показать, насколько он мало значит в конкретной ситуации. Порой люди и не догадываются о том, что обижаться на родственника или знакомого абсурдно, ведь у него совершенно другие ценности и приоритеты.
Предательство и обида
Они формируются под влиянием неоправданных ожиданий. Допустим, человек хотел получить какой-то определенный результат от взаимодействия с кем-то, но не получил. В результате возникает негативное настроение, чувство обиды. Кажется, что оппонент нас предал и разрушил имеющиеся планы, хотя в действительности он может даже не догадываться о том, что вы ожидали от него совсем другого. Чувство обиды само по себе достаточно разрушительное: оно не дает человеку возможность искать смысл в произошедшем, а сразу настраивает против оппонента. Так возникает страдание, которое характеризуется отсутствием настроения, частыми слезами, общим расстройством эмоционального фона.
Сосредоточенность на идеале
Наиболее быстрый способ испытать страдание – это создать себе некий идеальный образ и пытаться подогнать под него реальность. Разочарование в данном случае приходит очень быстро, принося с собой отсутствие желания действовать в дальнейшем. Душевная боль часто блокирует любые попытки отыскать значимый смысл в происходящих событиях. Сосредоточенность на идеале мешает личности строить планы, наслаждаться жизнью и неизменно приводит к страданиям.
Глава 17[]
Работа в том и заключается, чтобы подвергать себя временным страданиям ради освобождения от страдания вечного. Но люди боятся страдания. Они желают удовольствия сейчас же, раз и навсегда. Они не хотят понять, что удовольствие есть принадлежность рая, что его нужно заработать. И это так не в силу каких-то случайных или внутренних законов морали, а потому, что если человек получает удовольствие, не заработав его, он не сумеет удержать его, и удовольствие превратится в страдание. Но всё дело как раз в том, чтобы получить удовольствие и суметь удержать его. Тому, кто сумеет достичь этого, учиться нечему. Но путь к этому лежит через страдание. А тот, кто думает, что, оставаясь таким, каков он есть, он может доставить себе удовольствие, очень сильно заблуждается. И если он искренен перед самим собой, то наступит момент, когда он сам это увидит.
Страдание: признаки
Страдание — это тягостные, мучительные ощущения, вызванные душевными или телесными травмами. Под негативным влиянием горести индивид погружается в состояние:
- постоянной тревоги;
- нервного напряжения;
- дезориентации сознания.
Субъект во время страдания теряет возможность контролировать собственные эмоции. Ему становится трудно собраться с мыслями и определиться, как исправить своё положение. Душевная и телесная боль обладают связью между собой. Нередко эмоциональные переживания приводят к проблемам с функцией переваривания пищи и сердечным заболеваниям.
Негативное чувство
Несчастья и страдание постоянно держат под напряжением, выматывает умственную, физическую и душевную энергию. Неугасающая боль вызывает:
- панику;
- страх;
- ужас и ряд других отрицательных эмоций.
Чувство замешательства препятствует рациональному суждению и адекватному поиску решения проблемы. Подобное состояние — благотворная почва появления самых разных вариантов ошибок, недочётов и оплошностей, которые увеличивают шансы провала.
Душевные тяготы очень трудно осознать, определить их источник и преодолеть страдания. Человек в попытках отыскать выход перебирает разные варианты действий, предпринимает попытки расслабиться, снять напряжение и на время освободиться от тяжести душевных или физических терзаний.
Бесполезная и вредная эмоция
Негативное чувство, а именно страдание в большинстве случаях является бессмысленной, бесполезной и вредной эмоцией. Страх в данной ситуации — это результат неосознаваемых явлений, вещей или поступков людей. Индивидуум не представляет последствий потерянной ценности или уходящей из его рук предмета. Он не знает куда, движется его жизнь, а неясность пугает.
Психика под влиянием негативных переживаний инстинктивно задействует механизм защиты. То есть страх в данном моменте является ложным чувством. Довольно часто потерянные возможности или ценности в будущем оказываются приобретением. Разрушенная жизнь — это новый фундамент более крепкой и сильной личности.
Страдание: пример
Наглядный пример страдания можно найти в подростковой жизни детей. В коллективе школьников формируется несколько социальных групп:
- спортсмены;
- элита;
- популярные люди;
- ботаники и изгои.
Каждый из них в той или иной степени подвержен страданиям. Причина в лишении или ограничении чего-либо. Человек существо социальное, без общения с себе подобными он неспособен нормально жить
Все люди зависят друг от друга и нуждаются в определённых вещах, внимание от других индивидуумов. Получение этого приносит комфорт и удовлетворение, а лишение — это душевных тягостных мук (страдание)
Чтобы снизить вероятность страданий, необходимо обладать навыками социализации и уметь распознавать намерения людей.
Нью-Йорк, 1 марта 1924 г.[]
Страдание может быть очень разным. Страдание — тоже палка о двух концах, один из которых ведет к ангелам, а другой к дьяволам. Нужно помнить о колебаниях маятника, так что после сильного страдания возникает соответствующая по силе реакция. Человек — очень сложная машина. Вдоль проторенной дороги прокопаны канавы. Одно всегда существует бок-о-бок с другим. Там, где немного хорошего, немного и плохого; где хорошего много, там и плохого много. То же самое верно и по отношению к страданию — здесь нетрудно оказаться на ложном пути. Страдание легко становится приятным. Однажды вас ударили, вы оскорблены; во второй раз оскорблены меньше; а в пятый раз уже хотите, чтобы вас ударили. Нужно быть на страже; вы должны знать, что является необходимым в каждое мгновение, иначе можете свернуть с дороги в канаву.
Страдание: эмпатия и эмпаты
Страдание и множество других чувств хорошо могут понять эмпаты. Талант инстинктивно понимать чувства окружающих людей — это проявление сверхчувствительного навыка эмпатии.
Этим даром наделены лишь единицы, поэтому для большей части членов общества процесс и вникание в терзания окружающих индивидов требует наличие опыта.
Причина недопонимания
Основная причина недопонимания чувств (страдание) лежит в самом механизме познания окружающего и внутреннего мира. Чтобы идеально представлять эмоции других субъектов необходимо пройти через похожие препятствия. Человек с помощью собственного опыта постигает состояние других людей.
Иными словами, подсознание индивида ставит на место страдальца самого себя, а уже имеющийся опыт создаёт эмоциональную связь. Если психика не находит похожих примеров из своей жизни и близких людей, то она остаётся бесчувственной к чужим страданиям.
Окончательный вид ощущений — это совокупность огромного количества элементов, которые формируют многогранные отрицательные (страдание) или положительные чувства. Обладать поверхностной информации о типе горя и знать на собственном примере негативные ощущения — это две совершенно разные картины мировосприятия.
Кто такой эмпат
В обществе многосторонних личностей существуют уникальные персоны (эмпаты), которые способны с первого взгляда выявлять эмоциональные состояния окружающих индивидуумов.
Способность эмпатов точно видеть связи между людьми не требуют обладание похожими жизненными обстоятельствами. Однако подобное мировосприятие доступно не всем. Единственный способ успешной социализации — это максимальное познание хороших и плохих моментов жизни.